ラスター食糧（株）スタッフのつぶやき

皆さんの昨年の抱負は達成できましたか？
そして、今年の抱負は何ですか？


私の、昨年の抱負は
「穏やかな気持ちで過ごす」でした

随分ゆるい抱負ね、と言われそうですが笑

短気な私にとっては、
かなりの難題…なんです‼(ｰｰ;)

でも！でも！！昨年は…
「イラっ(￣◇￣;)」
としたとき、そのままにしないで
少し頑張りましたよ

例えば、私が朝寝てる時に
家族の物音がする…(￣◇￣;)

そこで、
家族が起きる前に起きればいい！
と、思い立ち、いつもより30分
早く起きることが習慣となりました

朝の準備に余裕も出来たし
家族と喧嘩もしなくて済むし♬

という具合に、プチストレスを
どんどん解消していけた年となりました



























さて！さて！
今年の抱負は…
「体力をつける‼」です‼(￣^￣)ゞ

もっとバリバリ仕事が出来て
楽しく山も登れて
たくさん遊べるようになりたいからです‼

でも…、体力…って
どうやったらつくのかな～？笑


週4でランニングをしている、という
いかにも体力ありそうな友人に頼んで

まずは、速足ウォーキングに
付き合ってもらおうかな～
あったかくなってからがいいかな～


今年の抱負は、
早くも達成があやしい感じですが…笑
ゆっくり頑張っていきたいと思います

こんな私ですが、
今年もどうぞよろしくお願いします(^^)